ハピトレ教室シャンティ 「美尻・美脚のプロ!おいしいからだになる整体」
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ハピトレ(ハッピーアーストレーニング)とは・・

『自分で自分の
カラダと心を元気にするトレーニングのことです。』



その場だけの治療で良くなっても、
また不調になっていませんか?

根本的解決になっていないから、
不調を繰り返すのです。

実は、不調の原因は、自分の中にあるのです!

無意識での日常生活での動作、姿勢、心ぐせや言葉のくせ。
これらを変えていかないと解決できません。
痛みや不調は、成長できるサインです。
あなたが変われるチャンスでもあります。


ハピトレはそれらを体操を通して楽しく変えていきます。


お子さんから、おじいちゃん、おばあちゃんまで
誰でも簡単で安全にできるトレーニングです。

トレーニングというと、ハードなイメージがありますが、
そんなことはありません。

運動が苦手な方でも大丈夫です。
寝ながら行ったり、椅子に座りながらするレッスンが多いので、
お子さん、運動が得意でない方も、
おじいちゃん、おばあちゃんまで安心して
レッスンを受けることができます。

妊婦さんでも安心して行っていただけるレッスンなので、
あなたの状態に合わせて、症状を改善していくお手伝いをします。
(2児の母である市浦ゆかりのお墨付き!
妊娠中はもちろん、産後にも効果がありますのでご相談ください。)

自分自身の本来あるべき姿を知っていますか?
あなたは、もっともっと元気になって、
明るく毎日楽しく過ごしてもいいんです。

一緒にレッスンを楽しみながら、元気いっぱいのパワーを
あなたにお届けします!!


 

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